Так ли необходима зубная нить? Если да, то как ею правильно пользоваться?

Микробы, населяющие ротовую полость, находят «убежище» не только на зубах, но и в пространстве между ними. И ни одна даже самая качественная зубная щетка не способна «извлечь» их оттуда. С этой задачей призваны справиться флоссы — специальная зубная нить. Для одной чистки вам понадобится нить длиной около 30 см. Намотайте концы на средние пальцы рук так, чтобы остался свободным отрезок примерно 5 см. Его нужно осторожно ввести в межзубное пространство и мягкими аккуратными движениями (ни в коем случае не резко!) вперед-назад снять налет с обеих...

Читать полностью »